Najbolja upotreba proizvoda: Susam sirovi je izuzetno svestran i može se koristiti na mnogo različitih načina. Dodajte ga u salate, muslije, jogurt, ili ga koristite kao preljev za supe i jela sa povrćem. Takođe je odličan za dodavanje u smutije i pečenje, pružajući vašim jelima hrskavost i bogatstvo ukusa.
Zdravstveni benefiti: Sirovi susam je bogat esencijalnim mastima, vitaminima B grupe, kalcijumom, magnezijumom i cinkom. Ovi nutrijenti pomažu u očuvanju zdravlja kostiju, poboljšanju funkcije srca i podržavanju imunog sistema. Takođe, susam je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima koja mogu pomoći u smanjenju upale i zaštiti ćelija od oštećenja.
Zanimljivosti: Susam je jedno od najstarijih začina u ljudskoj istoriji, poznat po svojoj bogatoj nutritivnoj vrednosti i dugotrajnoj upotrebi u različitim kulturama. Njegova upotreba datira još iz drevnog Egipta, gde su ga koristili i kao hranu i kao lek. Sirovi susam pruža sve prednosti ovog drevnog semena u svom najprirodnijem obliku, bez dodataka ili prerade.





